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    COVID-19 - Prévention & gestes barrières

    Dans le contexte de crise sanitaire que nous traversons, des mesures strictes doivent être respectées afin de contrer le développement de la pandémie.

    Prévention Coronavirus (COVID-19)

    Mode de transmission du virus

    En l’état des connaissances, la transmission du virus se fait :

    • par transmission directe : par inhalation de gouttelettes respiratoires émises par la parole, la toux ou l’éternuement de la personne contaminée,
    • par transmission indirecte :
      • par contact “manu porté” par les mains ayant touché des objets contaminés par ces gouttelettes et ensuite portées au visage et contact avec la bouche, le nez ou les muqueuses des yeux,
      • par aérosols, c'est-à-dire en inhalant l'air chargé de virus : ce mode de contamination est aujourd'hui soupçonné d'être prépondérant.

     

    Gestes barrières

    • Lavez-vous les mains très régulièrement avec de l’eau et du savon, puis séchez-les soigneusement. En l’absence de point d’eau, utilisez du gel hydro-alcoolique et lavez-vous les mains dès que possible.
    • Pas question de perdre le sens de la convivialité mais saluez sans serrer la main et sans embrassade.
    • Utilisez des mouchoirs à usage unique et jetez-les dans une poubelle fermée.
    • Fermez la cuvette en tirant la chasse et portez le masque dans les toilettes également.
    • Toussez ou éternuez dans votre coude ou dans un mouchoir.
    • Évitez de parler si vous ne portez pas le masque, notamment lors des situations à risque (pause café...).
    • Maintenez systématiquement une distance de deux mètres en cas de prise de repas collective et ventilez les locaux au moins 10 minutes par heure ou mieux, en permanence.

    Portez un masque au minimum USN (usage non sanitaire) de catégorie 1 :
    Les masques grands publics ou à usage non sanitaire qui filtrent moins de 90% des particules de taille supérieures à 3 microns ne sont plus recommandés. Les masques "maison" non testés doivent désormais être proscrits.
    Sont recommandés : les masques USN1 lavables. Les masques sanitaires chirurgicaux ou FFP2 (sans valve) sont autorisés.
    Les visières portées seules sont interdites et équivalent à une absence de port de masque.

    Mise en place du masque

    Le port du masque vient en complément des gestes barrières. Il est préconisé pour limiter la propagation croisée du virus. Il doit donc à présent être porté par tous, dans l’ensemble des locaux de la collectivité.

    • Se laver les mains avant de prendre le masque.
    • Placer le masque pour qu’il recouvre le nez et la bouche, passez les élastiques derrière les oreilles.
    • Abaisser le bas du masque sous le menton et ajustez-le bien sur le nez. Une fois mis en place, ne plus manipuler le masque. Ne pas se toucher les yeux et le visage.
    • Changer le masque toutes les 4h.
    • Se laver les mains après avoir touché un masque usagé.

    Attention : pour la protection de tous, jetez les masques usagés à usage unique dans les poubelles appropriées (poubelles fermées, munies d’un sac à déchets).

     

    Bien se laver les mains

    Se laver les mains à l’eau et au savon avec soin et pendant 30 secondes est la mesure d’hygiène la plus efficace pour prévenir la transmission de tous les virus.

    • Frottez-vous les mains, paume contre paume.
    • Lavez le dos des mains.
    • Lavez entre les doigts.
    • Frottez le dessus des doigts.
    • Lavez les pouces.
    • Lavez aussi le bout des doigts et les ongles.
    • Séchez-vous les mains avec une serviette propre ou à l’air libre.

     

    Distanciation sociale

    Afin d’éviter au maximum d’être en contact direct avec une personne contaminée porteuse de masque (elle ne le sait pas forcément), il convient de respecter une distance d’au moins 1 mètre chaque fois que possible, avec toute personne, y compris au sein de votre équipe de travail.

    Les rares situations où le port de masque est suspendu (repas, pause café ou cigarette) exigent une distance minimale de 2 mètres entre les personnes. Attention : à l'intérieur des locaux, des études montrent que cette distance n'est pas toujours suffisante pour éviter les projections virales directes et qu'il est important de porter le masque si l'on parle.

     

    Pour toute question non médicale :
    Plateforme numéro vert : 0800 130 000 (en français – ouvert 7j/7 de 9h à 19h, appel gratuit)